18 czerwca 2015 — Zdrowie kobiet - Dieta i Medycyna

Archive for Czerwiec 18th, 2015

postheadericon Reakcje organizmu na obciążenie krańcowe

Częstość skurczów serca wzrasta po treningu mniej niż przed nim. Ponieważ zapotrzebowanie na tlen jest praktycznie podczas identycznego wysiłku takie samo po treningu jak przed nim – układ krążenia musi do mięśni dostarczyć tyle samo tlenu. Osiąga to dzięki większej po treningu objętości wyrzutowej serca, przy mniejszym przyspieszeniu jego czynności. Jest to bardziej ekonomiczna adaptacja serca do wysiłku, mniej obciążająca pracą ten narząd.

Czytaj dalej »