12 sierpnia 2015 — Zdrowie kobiet - Dieta i Medycyna

Archive for Sierpień 12th, 2015

postheadericon Uzupełnianie zużytych węglowodanów podczas pracy cz. II

Nie tak dawno jeszcze świadomość zapotrzebowania organizmu na węglowodany jako źródło energii do pracy była przyczyną nieuzasadnionych prób stosowania ich w sporcie z nadzieją zwiększania zdolności wysiłkowej. Istniało przekonanie, że utrzymywanie ponadnormalnego poziomu cukru we krwi podczas wysiłku zwiększa zdolność do pracy. I ten mit obaliły badania fizjologiczne. O wykorzystaniu podczas pracy węglowodanów decydują złożone komórkowe i hormonalne mechanizmy regulacyjne. Sztuczne zwiększanie stężenia cukru do poziomu nie występującego podczas wysiłków w warunkach fizjologicznych zmienia działanie tych mechanizmów w sposób nie przynoszący zwiększenia zdolności do pracy.

Czytaj dalej »

postheadericon Bezczynność ruchowa

Nowego impetu nadały badaniom następstw bezczynności ruchowej przygotowania do załogowych lotów kosmicznych. Nikt nie wiedział, jakie będą następstwa fizjologiczne początkowo wprawdzie dość krótkotrwałego, ale drastycznego ograniczenia aktywności ruchowej kosmonauty, unieruchomionego w kabinie pojazdu kosmicznego. Powołano całe zespoły specjalistów, również międzynarodowe, których zadaniem była intensyfikacja badań nad następstwami bezczynności ruchowej trwającej różnie długo. Badania te są nadal prowadzone: ukazują coraz to nowe zagadnienia i coraz to nowe perspektywy poznawania następstw sytuacji pozornie niezwykłej, a w rzeczywistości coraz bardziej zagrażającej człowiekowi w warunkach jego codziennego życia – ograniczenia aktywności ruchowej. Problem ten wyłonił się na tle potrzeb praktyki medycyny klinicznej, nabrał ostrości w związku z eksploracją przez człowieka przestrzeni kosmicznej i w nowych wymiarach „powrócił” na ziemię. Okazało się bowiem, że potrzeby medycyny kosmicznej to tylko jeden w gruncie rzeczy dosyć wąski, choć bardzo ostro zarysowany aspekt zagadnienia.

Czytaj dalej »