23 sierpnia 2015 — Zdrowie kobiet - Dieta i Medycyna

Archive for Sierpień 23rd, 2015

postheadericon Trening w wysiłkach typu wytrzymałościowego

Przewaga włókien tego typu (pole przekroju włókien ST jest większe od pola przekroju włókien FT), stwierdzona u kobiet prowadzących siedzący tryb życia, może odzwierciedlać dominację w ich życiu wysiłków o małej intensywności, dłużej trwających (zajęcia domowe, zakupy itp.) lub może być przyczyną preferowania przez nie takich wysiłków.

Czytaj dalej »